Como fazer Refrigerante Caseiro (Saudável e Gostoso)

Para aqueles que são amantes de refrigerante, mas decidiram optar por não tomar mais… vai aí uma dica.

Os refrigerantes naturais não tem exatamente o mesmo sabor de refrigerantes produzidos com aditivos artificiais (como aroma, cor, sabor, etc).

Contudo são a melhor opção para aquelas pessoas que desejam mudar sua rotina alimentar e obter um estilo de vida mais saudável.

Os ingredientes do refrigerante caseiro, descrito abaixo podem ser adaptados. O simples fato de se utilizar a água gaseificada nesta preparação nos dá a sensação de refrigerante

Ingredientes:
4 cenouras grandes
1 copo de suco de limão
200 g de beterraba cozida (pepino também fica ótimo nesta receita)
Casca de uma laranja
2 garrafas de água mineral com gás (1,5 litros)
Açúcar

Reúna os materiais:

Copo de 200 ml, liquidificador, colher de silicone ou inox, coador ou crivo.
Preparo:

Bata no liquidificador as cenouras com 2 copos d’água, coe e reserve o suco.
À parte bata a beterraba com água e a casca da laranja, coe, misture ao suco de cenoura, limão, acrescente o restante da água e adoce.
Sirva com gelo.